Стремление проститься, в конечном итоге, с избытками жира абсолютно ясное и поощряемое. Однако не нужно выпускать из виду «второстепенные результаты» стремительного похудения для того, чтобы, во-первых, не нанести вред самочувствию, а во-вторых, не приобрести вместо утраченных килограмм трудности с внешним видом, причем такие, которые уничтожат позитивные факторы желаемой стройной фигуры.

Последствия похудения для организма

В первую очередность, от стремительного похудения страдают кожа, волосяной покров и ногти. Данное и очевидно - в случае если в организм не поступает довольное число необходимых компонентов, либо они вводятся, не поспев усвоиться, в таком случае внутренняя концепция самозащиты отбирает их у менее важных органов.

Именно по этой причине любительницы строгих диет зачастую рассчитываются за стройность ломкостью и выпадением шевелюры, бледностью и дряблостью кожи, и преждевременными морщинками. Зачастую появляются трудности и с ногтями. Помимо этого, в случае, если вы тощаете медлительно, кожа, что обладает удивительной эластичной особенностью, поспевает своевременно отвечать на данный процесс и подтягивается. В случае если же скинуть вес за короткий срок, просто можно приобрести обвисшую дряблую кожу.

Растяжки как следствие быстрого похудения

Нередко у дам, кто подвергается таким колебаниям веса, появляются растяжки – малоприятные полосы разной ширины, расцветкой от красноватого и сиреневого вплоть до белоснежного. Возникают растяжки чаще всего на животе и в области бедер.

Растяжки - это внутрикожные разрывы, которые появляются из-за большого растяжения кожи, при ее сбавленной гибкости. Разумеется, необходимо отметить, что в этом не постоянно виновны внезапные раскачивания вес, за подобные недочеты на коже могут выступать факторы, которые могут таиться в гормонных модификациях, правда и цитогенетика также здесь исполняет собственную значимость. Однако в случае если на эти основательные внутренние обстоятельства мы воздействовать можем на весьма небольшом уровне, то в случае растяжек из-за колебаний веса, вина непосредственно находится на нашей совести.

Что наиболее прискорбно, освобождение от растяжек – процедура весьма трудноосуществимая. Безусловно, в той или иной мере возможно сгладить и сократить их выражение с помощью специальных методов. Однако часто даже наиболее, представлялось бы, результативные методы не дают требуемого результата.